アピアブログ

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2016-09-15から1日間の記事一覧

脳活性化プログラム⑥

みらーれ9月号 「手旗信号」 シナプソロジーは脳活性化プログラムで、脳の認知機能の向上に効果があります。上手にできなくてもOK! 出来ない状況でなんとか対応する(モヤモヤ)ことで脳が活性化します。 ⑥手旗信号 【基本動作】 肩から 上①→肩②→横③→肩④→…