脳活性化プログラム④

みらーれ７月号　「指折り&掛け算」

シナプソロジーは脳活性化プログラムで、脳の認知機能の向上に効果があります。上手に出来なくてもＯＫ！　出来ない状況でなんとか対応する（モヤモヤ）ことで脳が活性化します。

④指折り＆掛け算

【基本動作】

【１．２．３・・・１０】まで声を出しながら

数にあわせて左右の手それぞれで順番に指を折っていきます

（６～は小指からたてていく）

【スパイスアップ１】

【１．２．３・・・１０】までカウントしながら

右手は基本動作のまま

左手は３の倍数（３．６．９）の時

指を折っていきます

【スパイスアップ２】

【１．２．３・・・１０】までカウントしながら

右手は基本動作のまま

左手は偶数（２．４．６･･･）の時

指を折っていきます

【スパイスアップ３】

【１．２．３・・・１０】までカウントしながら

右手は３の倍数（３．６．９）の時

左手は偶数（２．４．６･･･）の時

指を折っていきます